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Souccar Paléo nutrition livre broché sport endurance force
Le Coach remise en forme Paléo nutrition de Souccar est un livre de nutrition sportive. Il propose des programmes paléo pour la force, la masse musculaire, la sèche et l’endurance.
Support
- Broché papier
- eBook
À associer avecSouccar Parlez du porno à vos enfants avant qu'internet ne le fasse livre broché9,99 € Prix dégressif dès 2 articles
Catégories : Coach remise en forme
SKU : REN-COA-4287
Description
Livre Souccar Paléo nutrition : nutrition du sport
Le Coach remise en forme de Souccar décline Paléo nutrition dans un livre broché en papier. Il reprend l’alimentation paléolithique des chasseurs-cueilleurs. Il s’adresse aux sportifs de force et d’endurance.
Guide paléo pour force et endurance
Le livre explique quoi manger, quand et en quelle quantité avant et après l’effort. Il traite de la prise de masse, du gain de force, de la perte de graisse et de la sèche. Il traite de la reconstitution du glycogène et de l’utilisation des graisses.
Livre broché de régime paléolithique
Le texte précise que manger paléo n’est pas manger que de la viande. Il évoque les céréales, l’option végétarienne et quelques compléments alimentaires. L’auteur est Julien Venesson. Renard Plume vend ce livre au prix de 10 EUR avec paiement par carte et PayPal.
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|---|---|---|---|---|
| Prix | 10,00 € | 10,00 € | 10,00 € | 10,00 € |
| Usage | nutrition du sport | entraînement compétition récupération | sédentarité | endurance force crossfit |
| Marque | Souccar | Souccar Editions | Souccar Editions | Souccar Editions |
| Collection | Coach remise en forme | Coach remise en forme | Coach remise en forme | Coach remise en forme |
| Type de produit | livre | livre nutrition sport | livre sport | livre |
Questions fréquentes
Ce livre convient-il aux sports d’endurance ?
Oui. Il contient des programmes adaptés à l’endurance et à la gestion de l’effort.
Peut-on suivre le paléo en étant végétarien ?
Oui. Le livre explique l’option végétarienne du paléo.
Caractéristiques
-
Livre broché en papier de Souccar.
-
Guide de nutrition pour sportifs.
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Programmes paléo pour force et endurance.
-
Conseils sur repas, quantités et récupération.
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Texte de Julien Venesson.
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Titre: Paléo nutrition
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Usage: nutrition du sport
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Régime: paléolithique
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Support: broché
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Objectif: force endurance sèche
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Variante: broché papier
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Collection: Coach remise en forme
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Type de produit: livre
-
Vendeur: Renard Plume
