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Souccar Coach Guide compléments sport endurance livre broché
Le Souccar Coach remise en forme Guide des compléments alimentaires du sport Spécial endurance est un livre broché. Il compare les compléments pour la performance et la récupération.
Support
- Broché papier
- eBook
À associer avecSouccar Coach L'assiette de la force 101 recettes livre broché10,00 € Prix dégressif dès 2 articles
Catégories : Coach remise en forme
SKU : REN-COA-4128
Description
Souccar Guide des compléments alimentaires Spécial endurance : le livre
Ce livre broché de la collection Coach remise en forme s'adresse au coureur, trailer, cycliste et triathlète. Les auteurs ont analysé plusieurs centaines d'études scientifiques sur la nutrition du sportif.
Compléments, performance et récupération
Le guide passe en revue la créatine, la caféine, le jus de betterave, la vitamine D et les antioxydants. Il explique les doses, le moment de prise et les effets sur la performance, la santé et la récupération.
Entraînement et usage
Le texte donne des bases de physiologie pour comprendre l'entraînement sportif. Il traite aussi des dérives et du risque lié à l'ibuprofène avant un marathon ou un Ironman.
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|---|---|---|---|---|
| Prix | 10,00 € | 10,00 € | 9,99 € | 10,00 € |
| Marque | Souccar Editions | Souccar Editions | Souccar Editions | Souccar Editions |
| Thème | compléments alimentaires, endurance, performance | musculation, nutrition du sport, protéines | sport, golf, swing | sport femme |
| Modèle | Le guide des compléments alimentaires du sport - Spécial endurance | L'assiette de la force - 101 recettes express pour performer | A chacun son swing | Entraînez-vous comme une femme - pas comme un homme |
| Collection | Coach remise en forme | Coach remise en forme | Coach remise en forme | Coach remise en forme |
| Type de produit | livre | livre | livre | livre |
Questions fréquentes
Pour quels sports ce guide est-il écrit ?
Pour l'endurance : course, trail, cyclisme et triathlon.
S'agit-il de la version papier ?
Oui, cette page concerne l'édition brochée papier.
Caractéristiques
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Livre broché Souccar, collection Coach remise en forme.
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Spécial endurance : course, trail, cyclisme, triathlon.
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Analyse de plusieurs centaines d'études scientifiques.
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Couvre créatine, caféine, betterave, vitamine D.
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Aide à choisir selon profil et besoins.
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Public: coureur, trailer, cycliste, triathlète
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Thème: compléments alimentaires, endurance, performance
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Modèle: Le guide des compléments alimentaires du sport - Spécial endurance
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Variant: Broché papier
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Autre nom: guide nutrition sportive
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Collection: Coach remise en forme
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Type de produit: livre
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Vendeur: Renard Plume
